やっぱり姿勢って大事なんですね!

やっぱり姿勢って大事なんですね!

長野県の病院で人間ドックに歩行姿勢検診が導入されたというニュースを目にしました。

人間ドックに歩行姿勢検診導入のニュースはこちらから>>>

毎日たくさんの方の身体を見させていただいていると感じるのが

いろんな原因がある中で結局、最後に息つくところは【姿勢】なんですね!

ここの筋肉が緊張しているから~とかここの骨格がゆがんでいるから~とか

いろんな原因はありますがそれがなぜ緊張しているのか、ゆがんでいるのかというと

毎日の姿勢のクセが積もり積もっておこっているということがほとんどなんですね!

予防は治療に勝る!!

記事の中にも書いてありましたが『予防は治療に勝る』まさにそうだと思います!

クセを完璧になくすということはなかなか難しいことかもしれませんが

自分のクセを知る、またひどくなる前に、痛みや症状が出る前に予防的治療を受ける

こんなことが大事になるのではないでしょうか?

医療も時代によって変わってきています!

ボロボロになってから手術を受けたり治療をするよりも、そうなる前にケアする!

予防は治療に勝る!!たくさんの方に浸透すると良いですね~

せs

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