指圧・整体って若い人も行っていいの?

指圧整体って若い人も行っていいの?

答えはもちろん”OK”です!!

どうしても指圧や整体というとお年寄りや年配の方が行くところというイメージがまだまだあるようですが

げんた治療院には20代、30代の方たちもたくさん治療を受けに来ています!

若くたって調子悪いときくらいありますよ~

若いのに身体の調子が悪いなんて~

私たちが若いときはもっと元気だったわよ~

若いんだから寝れば治るでしょ!

こんなふうに人生の先輩方に言われてしまうなんてこともあるかと思いますが

一昔前と現代では働き方や生活習慣が違います。

以前は生活の中でまた仕事の内容によって身体を動かすことが多かったかもしれませんが

現代では確実に体を動かさない仕事が多くなっています。

また時間帯も不規則になってしまう仕事も増えているのではないでしょうか?

若くても体調を崩しやすい環境、時代なのかもしれませんね。

なかなか人には言えない体の悩み・・・

どこかが痛いとか、調子が悪いことってあまり人に相談できませんよね?

インターネットで症状を検索してみるといろんな情報が載っていてなんかの病気なんじゃないか?

なんて余計な心配して、またそれがストレスになって体調崩して・・・

負のループです

そんなことならないように~

日々、体調を整えておく

定期的に疲労やストレスを取り除く

痛みや身体に現れた症状を放っておかない

こんなことが大切で、その役目を担っているのが指圧や整体なんですよ~

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