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きれいな姿勢で省エネ生活!

きれいな姿勢で省エネ生活! 立ちっぱなしでいるとすぐ疲れちゃう・・・ お家でテレビを見てるとすぐ横になっちゃう・・・ いつもより少し多く歩いただけなのにすぐ一休 …

やっぱり姿勢って大事なんですね!

やっぱり姿勢って大事なんですね! 長野県の病院で人間ドックに歩行姿勢検診が導入されたというニュースを目にしました。 人間ドックに歩行姿勢検診導入のニュースはこち …

指圧・整体って若い人も行っていいの?

指圧整体って若い人も行っていいの? 答えはもちろん”OK”です!! どうしても指圧や整体というとお年寄りや年配の方が行くところというイメージがまだまだあるようで …

あなたもそうかも!?スマホ巻き肩って何?

あなたもそうかも!?スマホ巻き肩って何? 今日のYAHOOニュースで気になる記事を見つけました! 「スマホ巻き肩」の記事はこちら>>> ぼくも初めて聞きましたが …

元気に健康に生活を送る秘訣とは?

元気に健康に生活を送る秘訣とは? そろそろ梅雨がやってきそうですね。 この時期はなんだか体調悪いんだよなぁ~なんて人も多いんじゃないかと思いますが皆さんはいかが …

頭痛薬飲み過ぎてませんか?

頭痛薬飲み過ぎてませんか? 生理痛や偏頭痛にお悩みの人多いですね! そしてその対処法として市販薬に頼っている人も多いと思います。 しかしこんな記事を見つけました …

整体・指圧で日内リズムをリセット!

整体指圧で日内リズムをリセット 季節の変わり目に体調を崩す人、多いですね! それでも回復しやすい人とそのままずるずると長引いてしまう人と何が違うんでしょうか? …